Halo Rika, terima kasih atas pertanyaan anda. Berat badan ideal adalah berat badan yang dianggap paling…
Continue ReadingTag: cara
Dokter ungkap tentang kesalahan cara diet yang harus diwaspadai
Jakarta (ANTARA) – Dokter spesialis gizi klinik Inge Permadhi menyampaikan bahwa tanda kesalahan dalam menerapkan pola…
Continue Reading
5 Masalah Kekurangan Nutrisi yang Umum dan Cara Mengatasinya
Meskipun kita mungkin sudah menyantap menu diet yang seimbang , misalnya seperti menu diet ala Barat…
Continue Reading
Begini Cara Jadi Vegetarian yang Sesuai Anjuran Ahli Gizi
Kesadaran masyarakat untuk memulai gaya hidup semakin terlihat di Indonesia. Momen ini salah satunya ditandai dengan…
Continue Reading
Cara Praktis Diet Plant-Based dengan Konsisten dan Penuh Rasa
Menerapkan diet plant-based bisa terasa membingungkan di awal, apalagi jika kamu terbiasa mengonsumsi makanan berbasis hewani.…
Continue Reading
Apa Itu Diet Paleo dan Bagaimana Cara Memulainya Bagi Pemula?
tirto.id – Diet Paleo merupakan metode diet yang mengadaptasi kebiasaan pola makan dan gaya hidup umat…
Continue Reading