Jakarta – Semua makanan sehat dianggap bisa membantu menurunkan berat badan. Faktanya seorang ahli memperingatkan jika…
Continue ReadingTag: Cocok
Cocok untuk Diet, Ini 8 Jenis Sayuran yang Ampuh Bakar Lemak
Sayuran yang kaya akan serat diyakini mampu membantu membakar lemak tubuh secara alami dan tanpa efek…
Continue ReadingKaya Serat dan Rendah Kalori, Nasi Shirataki Cocok untuk Diet
Nasi dari beras shirataki cocok untuk menu diet.(Dok. Freepik) NASI putih menjadi salah satu makanan yang…
Continue ReadingBenarkah Serangga Cocok Jadi Sumber Protein?
Serangga makin diminati sebagai makanan yang bernutrisi tinggi. Bahkan serangga dinilai sebagai alternatif protein bagi penduduk…
Continue ReadingJangan Salah Pilih, 4 Minuman yang Cocok Dikonsumsi saat Diet Intermittent Fasting
ERA.id – Belakangan ini, tren diet intermittent fasting (IF) menjadi perbincangan publik. Artis Marshanda turun hingga 17kg berkat…
Continue Reading