Jangan Asal Kurus! Dokter Ungkap Rahasia Diet Sehat Tanpa Kehilangan Otot dan Energi

Jangan Asal Kurus! Dokter Ungkap Rahasia Diet Sehat Tanpa Kehilangan Otot dan Energi

Baca 10 detik Dokter Inge Permadhi menyebut penurunan berat badan drastis adalah tanda kesalahan diet, berpotensi…

Continue Reading
Semangat Jalani Puasa, Jangan Lupa Penuhi Nutrisi dan Hidrasi di Bulan Ramadan

Semangat Jalani Puasa, Jangan Lupa Penuhi Nutrisi dan Hidrasi di Bulan Ramadan

TEMPO.CO, Jakarta – Dokter Spesialis Kedokteran Keluarga Layanan Primer dan Praktisi Gizi Dian Kusuma Dewi mengingatkan peran…

Continue Reading
Diet Jangan Cuma Ikut-ikutan, Berikut Saran Pakar Nutrisi untuk Jaga Berat Badan

Diet Jangan Cuma Ikut-ikutan, Berikut Saran Pakar Nutrisi untuk Jaga Berat Badan

TEMPO.CO, Jakarta – Data dari Kementerian Kesehatan Republik Indonesia menunjukkan prevalensi obesitas di Indonesia terus meningkat. Angka…

Continue Reading
Jangan Salah Pilih, 4 Minuman yang Cocok Dikonsumsi saat Diet Intermittent Fasting

Jangan Salah Pilih, 4 Minuman yang Cocok Dikonsumsi saat Diet Intermittent Fasting

ERA.id – Belakangan ini, tren diet intermittent fasting (IF) menjadi perbincangan publik. Artis Marshanda turun hingga 17kg berkat…

Continue Reading