JAKARTA – Metode puasa intermiten, khususnya praktik ekstrem makan hanya satu kali sehari atau One Meal…
Continue ReadingTag: Makan
60 Persen Orang Jalani Diet dengan Pola Makan Emosi
Kamis 25-01-2024,18:29 WIB Reporter: Baharunsyah| Editor: Baharunsyah Pola makan emosional tenyata banyak…
Continue Reading
Planetary Health Diet, Pola Makan yang Sehat untuk Tubuh & Planet
Kesehatan merupakan faktor penting dalam kehidupan manusia. Salah satu cara untuk mencapainya adalah dengan memiliki gaya…
Continue Reading
Bintang TikTok ‘King of Diet’ Ungkap Mengapa Dia Makan 100 Butir Telur Setiap Hari
Fernando Torraca adalah seorang binarawagan yang populer di TikTok dengan nama ‘King of Diet’ (Raja Diet).…
Continue Reading
Diet Tanpa Tersiksa! Ahli Gizi Ungkap Kunci Pola Makan Tanpa Pantangan
Jakarta – Ahli obesitas terkemuka asal Amerika Serikat, Dr. Spencer Nadolsky, mengungkapkan pendekatan berbeda dalam menangani…
Continue Reading
3 Kunci Diet Sehat Menurut Dokter, Salah Satunya Jadwal Makan Teratur
MONITORRIAU.COM – Konsep diet adalah menjaga pola makan yang baik, bukan membatasi makan. Karena itu, Anda…
Continue Reading