JAKARTA – Metode puasa intermiten, khususnya praktik ekstrem makan hanya satu kali sehari atau One Meal…
Continue ReadingTag: Pola
60 Persen Orang Jalani Diet dengan Pola Makan Emosi
Kamis 25-01-2024,18:29 WIB Reporter: Baharunsyah| Editor: Baharunsyah Pola makan emosional tenyata banyak…
Continue Reading
Planetary Health Diet, Pola Makan yang Sehat untuk Tubuh & Planet
Kesehatan merupakan faktor penting dalam kehidupan manusia. Salah satu cara untuk mencapainya adalah dengan memiliki gaya…
Continue Reading
Diet Tanpa Tersiksa! Ahli Gizi Ungkap Kunci Pola Makan Tanpa Pantangan
Jakarta – Ahli obesitas terkemuka asal Amerika Serikat, Dr. Spencer Nadolsky, mengungkapkan pendekatan berbeda dalam menangani…
Continue Reading
Sudah Usang! 5 Pola Diet Populer Ini Tak Lagi Disarankan Ahli
Jakarta – Sejak lama ada banyak diet populer yang ditiru pegiat hidup sehat. Namun ada beberapa…
Continue Reading
Kata Ahli Diet, Ini 5 Tanda Pola Makan yang Anda Jalani Menyehatkan
YOGYAKARTA – Kesehatan perlu dijaga terutama ketika perubahan musim. Ketika musim berubah, virus juga akan lebih…
Continue Reading