Jangan Asal Kurus! Dokter Ungkap Rahasia Diet Sehat Tanpa Kehilangan Otot dan Energi

Jangan Asal Kurus! Dokter Ungkap Rahasia Diet Sehat Tanpa Kehilangan Otot dan Energi

Baca 10 detik Dokter Inge Permadhi menyebut penurunan berat badan drastis adalah tanda kesalahan diet, berpotensi…

Continue Reading
Diet Tanpa Tersiksa! Ahli Gizi Ungkap Kunci Pola Makan Tanpa Pantangan

Diet Tanpa Tersiksa! Ahli Gizi Ungkap Kunci Pola Makan Tanpa Pantangan

Jakarta – Ahli obesitas terkemuka asal Amerika Serikat, Dr. Spencer Nadolsky, mengungkapkan pendekatan berbeda dalam menangani…

Continue Reading
Pakar Nutrisi Ungkap 7 Buah yang Baik untuk Diet, Apa Saja?

Pakar Nutrisi Ungkap 7 Buah yang Baik untuk Diet, Apa Saja?

Jakarta – Buah-buahan adalah makanan yang sering dianjurkan untuk diet. Hal ini karena buah-buahan mengandung berbagai…

Continue Reading
Studi Ungkap Sering Makan Ikan Teri Bisa Bikin Wanita Panjang Umur

Studi Ungkap Sering Makan Ikan Teri Bisa Bikin Wanita Panjang Umur

Jakarta – Rajin makan ikan kecil bisa memberi keuntungan bagi wanita. Sebuah studi menunjukkan, konsumsi rutin…

Continue Reading
Pakar Ungkap 4 Kebiasaan Makan yang Bisa Bikin Panjang Umur, Apa Saja?

Pakar Ungkap 4 Kebiasaan Makan yang Bisa Bikin Panjang Umur, Apa Saja?

Jakarta – Setiap orang tentu ingin bisa hidup sehat dan berumur panjang. Pada dasarnya rahasia panjang…

Continue Reading