Diet Jangan Cuma Ikut-ikutan, Berikut Saran Pakar Nutrisi untuk Jaga Berat Badan

Diet Jangan Cuma Ikut-ikutan, Berikut Saran Pakar Nutrisi untuk Jaga Berat Badan

TEMPO.CO, Jakarta – Data dari Kementerian Kesehatan Republik Indonesia menunjukkan prevalensi obesitas di Indonesia terus meningkat. Angka…

Continue Reading
Cocok untuk Diet, Ini 8 Jenis Sayuran yang Ampuh Bakar Lemak

Cocok untuk Diet, Ini 8 Jenis Sayuran yang Ampuh Bakar Lemak

Sayuran yang kaya akan serat diyakini mampu membantu membakar lemak tubuh secara alami dan tanpa efek…

Continue Reading
Manfaat makan buah untuk penderita diabetes dan menurunkan berat badan

Manfaat makan buah untuk penderita diabetes dan menurunkan berat badan

Jakarta (ANTARA) – Mengonsumsi buah dikaitkan dengan konsumsi kalori yang lebih sedikit dan berpotensi membantu penurunan…

Continue Reading
Kaya Serat dan Rendah Kalori, Nasi Shirataki Cocok untuk Diet

Kaya Serat dan Rendah Kalori, Nasi Shirataki Cocok untuk Diet

Nasi dari beras shirataki cocok untuk menu diet.(Dok. Freepik) NASI putih menjadi salah satu makanan yang…

Continue Reading
Ini Dokter yang Bisa Beri Rekomendasi Makanan Sehat untuk Diet

Ini Dokter yang Bisa Beri Rekomendasi Makanan Sehat untuk Diet

“Saat melakukan diet, hal yang paling penting untuk diperhatikan adalah komposisi makanan yang dikonsumsi harus seimbang…

Continue Reading
Ini 7 Jenis Minyak Untuk Diet yang Sehat dan Rendah Kalori

Ini 7 Jenis Minyak Untuk Diet yang Sehat dan Rendah Kalori

Jakarta – Banyak orang menganggap, menghindari minyak sama sekali adalah cara terbaik untuk menurunkan berat badan.…

Continue Reading