JAKARTA – Menjalani pola makan sehat saat berpuasa sangat penting untuk menjaga keseimbangan nutrisi dan energi…
Continue ReadingTag: Tetap
Rahasia Nutrisi untuk Pelari Maraton, Ini Panduan Diet agar Tetap Kuat dan Bertenaga
PIKIRAN RAKYAT – Nutrisi memiliki peran krusial dalam latihan maraton, sama pentingnya dengan pemulihan. Tanpa strategi…
Continue Reading
3 Tips Mudah Agar Berat Badan Tetap Stabil Setelah Diet
Jakarta – Menurunkan berat badan memang tidak mudah, tapi lebih sulit mempertahankan berat badan usai diet.…
Continue Reading
Tetap makan enak saat diet, ahli gizi ini bagikan trik konsumsi seblak agar nutrisinya seimbang
foto: Instagram/@jennifervidya Brilio.net – Rasa pedas pada seblak kerap menjadi ketertarikan tersendiri bagi para penggemar makanan…
Continue Reading