Perhatikan Diet Atlet, Jenis Asupan Nutrisi Tergantung Cabang Olahraga

Perhatikan Diet Atlet, Jenis Asupan Nutrisi Tergantung Cabang Olahraga

TEMPO.CO, Jakarta – Setiap atlet memiliki pola diet yang berbeda tergantung cabang olahraga mereka. Ada atlet yang membutuhkan…

Continue Reading
4 Jenis Diet Terbaik Menurut Ahli Gizi, Cara Cepat Langsing dan Sehat

4 Jenis Diet Terbaik Menurut Ahli Gizi, Cara Cepat Langsing dan Sehat

Surabaya (beritajatim.com) – Lebih dari 35,4 persen penduduk Indonesia mengalami obesitas, dan sedang berjuang untuk mengatur…

Continue Reading
6 Jenis Kacang Terbaik untuk Kesehatan Menurut Ahli Diet

6 Jenis Kacang Terbaik untuk Kesehatan Menurut Ahli Diet

SKOR.id – Kacang-kacangan adalah salah satu sumber lemak nabati sehat terbaik. Kacang merupakan camilan mengenyangkan yang…

Continue Reading
Cocok untuk Diet, Ini 8 Jenis Sayuran yang Ampuh Bakar Lemak

Cocok untuk Diet, Ini 8 Jenis Sayuran yang Ampuh Bakar Lemak

Sayuran yang kaya akan serat diyakini mampu membantu membakar lemak tubuh secara alami dan tanpa efek…

Continue Reading
Ini 7 Jenis Minyak Untuk Diet yang Sehat dan Rendah Kalori

Ini 7 Jenis Minyak Untuk Diet yang Sehat dan Rendah Kalori

Jakarta – Banyak orang menganggap, menghindari minyak sama sekali adalah cara terbaik untuk menurunkan berat badan.…

Continue Reading